Стрельба из лука: медитация и реабилитация для участников СВО

В Сургуте участники специальной военной операции готовятся к Всероссийскому Кубку Защитников Отечества, который пройдет в марте в Ханты-Мансийске. Один из любимых видов спорта для них – стрельба из лука. Ветераны отмечают, что она учит концентрации внимания и спокойствию, а главное, освоить этот вид спорта можно в любом возрасте и состоянии здоровья.

В стрельбе из лука успех кроется в деталях: правильный настрой, точность действий, холодный ум. Вера Федотова, директор сургутской федерации стрельбы из лука, учит своих подопечных всегда быть в балансе с луком, чтобы тот послушно отправлял стрелы в "яблочко".

Стрельба из лука показана как параспортсменам, так и новичкам, имеющим проблемы со здоровьем. Год назад Вера Федотова стала набирать на занятия ветеранов боевых действий. Сейчас к ней ходят семеро защитников Отечества из Сургута. Трое занимаются для социализации и отдыха душой, четверо выезжают на региональные соревнования и успешно выступают.

"Они сейчас все со своими взрослыми разрядами. Соревнования, которые были в этом году - первый этап «Героев нашего времени» - они все приехали с медалями. Ты вместе с ними растешь, узнаешь что-то новое, пробуешь что-то новое. Мы им в любом случае обязаны тем, что мы здесь живем мирно, что у нас мирное небо над головой", – делится Вера Федотова.

Философия стрельбы из лука стала общей для участников спецоперации и других боевых конфликтов. На тренировочной площадке спортсмены познакомились и стали общаться за пределами зала.

Денис Никоноров, ветеран СВО, защищает Сургут на соревнованиях. До спецоперации времени на спорт было мало. Теперь врачи рекомендуют ему находить время на себя.

 "Я пробовал и в теннис играть, и по железу работать, но с тяжелой нагрузкой не получается, состояние здоровья не позволяет. А вот лук – концентрация внимания, это да. В связи с ранением у меня большая проблема с вниманием, а лук, стрельба вообще, требует развития внимания", - делится Денис.

Сейчас спортсмен готовятся к марафону состязаний. В марте его ждёт Всероссийский Кубок Защитников Отечества в Ханты-Мансийске.